53岁的张先生体形偏胖，特别怕热，年轻时血压就偏高。上周，他一早去菜场买菜，想着天气闷热，回到家开空调降温还要一个过程，他便提前把卧室空调开到了24℃。

    当天，张先生逛到11点多回家，带着一身汗径直冲进房里。没想到片刻凉爽过后，他突然胸口痛的厉害，像压了块石头一样透不过气。妻子见他面色苍白，全身冒冷汗，立即把他带到武汉市第三医院，检查确诊为急性心梗。

    吹多了空调会有"性命之忧"

    该院心内二科医生吴贝贝介绍，人从外面回来体温很高，心血管处于舒张状态，一下进入低温空调房，导致血管急剧收缩，形成血栓。倘若患者本身就有高血压、冠心病等心脑血管疾病，极易发生急性心肌梗死。提醒各位，使用空调不宜把温度调得太低，感到舒适不出汗即可，更不能满头大汗时对着空调直吹。

    大夏天，整日待在空调房中，让人凉爽也让人担忧。对身体容易造成几道伤害。

    第一道伤：腹痛腹泻

    长期呆在空调房里，寒气会一步步深入到体内，损伤我们的阳气，导致脾阳的亏虚、消化功能失常，引起腹痛、腹泻。另外，冷饮吃多了，或者冰箱里的饭菜不加热就食用，容易引起急性胃肠炎。

    第二道伤：感冒发烧

    一直待在空调房里，空气不流通，身体抵抗力变弱。而且，从炎热的室外进入温度过低的空调房间，本就容易感冒，有些人还会进而出现咳嗽，甚至会引起哮喘、肺炎等更严重的疾病。

    第三道伤：颈肩腰腿痛

    双腿双臂长期暴露在空调的低温环境中，肩关节、膝关节、腰部等长时间受寒凉刺激，关节容易受凉，出现关节疼痛、肌肉疼痛等症状，多发于着短裙短裤的女性、患有骨质疏松的老年人，还容易诱发原本的颈椎病、肩周炎等。

    第四道伤：头晕头疼

    在空调房里呆久了，常听人嚷嚷说“头晕头疼、记性变差、浑身没劲……“这可能是因为空调房的密闭空间空气质量差，特别是含氧量不够。人在里面待久了，大脑可能会因为缺氧出现多种不适，比如头晕头疼、记忆力减退、工作和学习的效率下降、犯懒打不起精神，更严重的有人晚上睡不着，类似于神经衰弱的症状。

    第五道伤：心梗

    从低温的空调房切换到高温的室外，血管猛的收缩；从高温的室外突然进去低温的空调房，血管又扩张；反反复复的折腾导致血压波动大，可能诱发心梗，特别是血管脆弱的老年人还可能发生猝死这样的心脏事件。

    所以，吹空调时要注意温度与室外不要差异过高，如需低温，也要让人体慢慢适应，先调27，再调24。同学还需注意给身体补充水分，每两三个小时，给室内换气通风。注意给重要部位保暖。

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